PODзарядка - все подкасты на PodFM.ru - cтраница 6
QR-код RSS
QR-код OPML
 
Хочу послушать
только на pupsor.podfm.ru
Реклама в подкастах за 200 руб
.art
 
Все подкасты автора RSS
PODзарядка Выпуск 4 добавлен 29.04.10 09:28

В этом выпуске говорим про быстрые и медленные мышечные волокна, про наше с вами питание, про углеводы, жиры и белки. Делимся опытом покупки спортивного питания и знакомим с профилактикой геморроя.

PODзарядка Выпуск 3 добавлен 22.04.10 20:32

Начинаем с разминки. Продолжительность тренировки. Отдых между тренировками. Зачем нужен дневник тренировок и какие они бывают? Заминка и растяжка.

Сергей - гость выпуска. Бодибилдер, спортивный судья, тренер, диетолог и хороший человек в одном лице.
PODзарядка Выпуск 2 добавлен 06.04.10 08:37

Гость программы PODзарядка — бодибилдер, спортивный судья, тренер и диетолог в одном лице.

PODзарядка Выпуск 1 добавлен 02.04.10 20:11

Модный приговор: дресс-код в зале. Правила поведения. Уважай себя и окружающих! Тренажеры или штанга? Зал на дому: доступная реальность или извращение?

Фото: photoxpress.com
PODзарядка Пилотный выпуск добавлен 27.03.10 14:26

Кто такие? Определяем свой тип телосложения. Ответы сразу на много вопросов: Зачем? Где? С кем? Когда? Берись, думай и делай!

Страницы:
 

PODзарядка

http://www.podzaryadka.com/

Был на сайте: 2 года назад
  • PODзарядка «PODЗарядка» — программа о спорте и здоровом образе жизни. Ведущие и гости программы рассказывают,...
    PodFM.ru представляет

Самые обсуждаемые rss

 




Обсуждают сейчас rss